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魷魚營養(yǎng)價值毫不遜色于牛肉和金槍魚，每百克干品含有蛋白質(zhì)66.7克、脂肪7.4克，并含有大量的碳水化合物和鈣、磷、磺等無機(jī)鹽。鮮活魷魚中蛋白質(zhì)含量也高達(dá)16%~20%，脂肪含量極低，只有不到1%，因此熱量亦低，對怕胖的人來說，吃魷魚是一種好的選擇。
寶子們，挖到寶啦 海邊人碳烤魷魚絲/魷魚條，海鮮即食超方便！純純手撕魷魚干，越嚼越香，是超贊的休閑小零食 愛吃海鮮干貨的別錯過~
